来源：手抄报 / 更新日期：08-01 / 点击：
描述：食盐是维持人体健康的必要物质，人体不能没有盐，一般成人每天摄入3克食盐就可以维持生理基本需求。摄入食盐过多会影响人体健康，过量摄入食盐会引起许多健康问题，如引发高血压、胃癌、骨质疏松等疾病。
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