心理健康不是我们说了算的,就像很多事情一样,我们说了不算,凡事有个标准,只有达到标准才算数。来看看这些标准,看看自己是否心理健康吧。
1、没有意识障碍:能清晰和准确识别自己、他人、环境、时间。
2、没有感知障碍:对事物感知客观、正确、没有视、听、触的错觉或幻觉。
3、没有思维障碍:言语条理、思维连贯、没有被动或体验为不属于自我的思没有强迫性思维,没有无端敌意。
4、没有注意力障碍:注意力集中。在进行意志活动中,对客观环境保持适度警惕。
5、没有记忆力障碍:远、近记忆力和即刻记忆力,均在正常范围,没有遗忘,没有错构和虚构。
6、没有智力障碍:一般常识、计算力、判断力、理解力和综合分析能力,符合所受教育水平。
7、没有情绪障碍:自己不感到过度压抑、紧张、焦虑、恐惧,没有无端兴奋、快乐、激动、情感反应等与周围环境协调。
8、没有意志活动和行为障碍:有正常生活节律(吃、睡),没有过于压迫、冲动意向,没有对身体或外界施加破坏意向,没有性或其他生命活动特殊偏颇。
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